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Sentiamo spesso parlare di dieta a zona, ma realmente conosciamo che cosa è e come si inizia? Per capire meglio è bene iniziare dal suo inventore, il biochimico statunitense Barry Sears: il professionista afferma che...
Cos'è la Dieta a Zona? La dieta a zona, ideata dal medico americano Barry Sears nel 1995, è forse una delle diete più conosciute e seguite al mondo. Grazie a questo regime alimentare oltre...
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