17Una concreta possibilità per iniziare a lavorare sulla perdita di peso è quella di integrare nelle propria dieta un frutto chiamato Garcinia Cambogia. Gli …
[Leggi di più...] infoGarcinia Cambogia Funziona! Proprietà e Benefici
benefici
10 Proprietà e Benefici dello Zenzero
Dopo aver esaminato nel dettaglio tutti i sia la curcuma che la piperina, in questo articolo scopriremo tutte le proprietà e i benefici delle zenzero ed anche …
Garcinia Cambogia: Opinioni e Recensioni
Dopo aver parlato a lungo della Curcuma e delle sue proprietà benefiche in questo articolo ci occuperemo di un altro prodotto naturale ossia la Garcinia …
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Curcuma: I 10 Benefici e Proprietà
In quest'articolo caro lettore, vedremo cos'è la curcuma, la sue proprietà e tutti i benefici che possiamo trarre da questa famosa spezia. La curcuma, nota …
Curcuma e Piperina – Benefici e perché assumerle insieme
Se sei un lettore assiduo di questo blog sai già che la curcuma è una spezia ampiamente utilizzata nella cucina asiatica ed offre inoltre numerosi benefici per …
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Yoga – Asana Cos’è e Posizioni
Mai sentito parlare di Asana? Con il termine asana s'intendono le posizioni proprie dello Yoga. Queste posture aiutano a rafforzare il corpo e la respirazione, …
Yoga – Pranayama Cos’è e Benefici
Cos'è il Pranayama? Il termine Pranayama deriva dal Sanscrito e significa "arte dell'estensione del respiro e del suo controllo cosciente". Si intende infatti …
Dieta a Zona – Ricette e Menu Settimanale
Sentiamo spesso parlare di dieta a zona, ma realmente conosciamo che cosa è e come si inizia? Per capire meglio è bene iniziare dal suo inventore, il …
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Dieta a Zona – Come funziona e Menu
Cos'è la Dieta a Zona? La dieta a zona, ideata dal medico americano Barry Sears nel 1995, è forse una delle diete più conosciute e seguite al mondo. Grazie a …
Dieta Vegetariana Dimagrante – Esempi
Stando ad uno studio gestito per sei anni su ben 73 mila persone e successivamente reso pubblico sul ‘Journal of the American Medical Association’, coloro che …
Dieta Vegetariana – Ricette e Benefici
Cos'è la dieta vegetariana? La dieta vegetariana prevede il consumo di alimenti diversi da quelli di origine animale come la carne o il pesce. Alcune persone …
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Dieta Mediterranea – Cos’è, benefici ed Esempi
COS'È LA DIETA MEDITERRANEA La Dieta Mediterranea ha origini molto antiche. Essa si affermò negli anni cinquanta quando lo studioso americano Ancel Keys si …
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