Stando ad uno studio gestito per sei anni su ben 73 mila persone e successivamente reso pubblico sul ‘Journal of the American Medical Association’, coloro che non mangiano carne andranno incontro ad un rischio di mortalità più basso del 12 per cento rispetto alla restante parte che invece ne fa uso. Considerato questo importante aspetto, […]
Cos’è la dieta vegetariana? La dieta vegetariana prevede il consumo di alimenti diversi da quelli di origine animale come la carne o il pesce. Alcune persone iniziano questa dieta per questioni etiche, altre per motivi di salute, ma è fondamentale che all’organismo non manchino i nutrienti necessari al corretto funzionamento e sostentamento. I carboidrati, i […]
Ultimamente avrai senza dubbio sentito parlare, prestando tuttavia poca attenzione, di dieta vegana in qualsivoglia trasmissione televisiva o approfondimento giornalistico; ed ora, perfino la tua migliore amica, ti ha comunicato di essere entrata a far parte del mondo vegan e tu sei assolutamente a digiuno (è proprio il caso di dirlo) di informazioni a riguardo. […]